Domanda:
Cosa devo sapere sui Turbo Trainers?
Mark Ingram
2010-11-25 22:02:35 UTC
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Sto per entrare in possesso del mio primo turbo trainer (prendendolo in prestito dal mio club di triathlon). Prima di iniziare, cosa devo sapere sui turbo trainer?

Wikipedia su [turbo trainers] (http://en.wikipedia.org/wiki/Bicycle_trainer#Turbo_trainers).
correlati / follow-up http://bicycles.stackexchange.com/q/2241/839
Tre risposte:
#1
+5
Simone
2010-11-25 22:30:10 UTC
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Che sono booooooooooooring e che suderai molto.

Inoltre, comprerei pneumatici specifici come questo perché mangia davvero la gomma.

Ma vedi http://bicycles.stackexchange.com/q/2241/839
#2
+5
curtismchale
2010-11-26 03:01:46 UTC
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Concordo sul fatto che possono essere piuttosto noiosi. Mi concentro molto sui miei allenamenti quando uso il mio in inverno. Gli allenamenti duri sono in genere un tipo di intervallo impostato che richiede circa 1,5 ore. Nei giorni in cui farei un lungo giro e sono bloccato dentro, mi alzo presto e faccio un blocco di 2 ore per poi tornare nel pomeriggio per l'altro blocco di 2 ore.

Per combattere il fattore noioso I utilizzare podcast, audiolibri e film. Nascondo anche gli orologi e imposto un timer in cui non posso vederlo, quindi quando suona ho finito. Ho scoperto che non avere il tempo visibile lo fa passare più velocemente (visto che la pentola non bolle mai).

Non acquisto gomme nuove ma uso solo quelle vecchie dell'estate e poi prendo un nuovo set per la stagione successiva. Se avessi una ruota di scorta, userei una gomma da allenamento, ma è troppo doloroso cambiare gomma quando è abbastanza bello da guidare (cosa che accade almeno una volta alla settimana per me).

#3
+3
Chris Betterton
2010-11-26 16:22:21 UTC
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Anch'io sono d'accordo sul fatto che siano davvero noiosi. Hai considerato i rulli? Ci vuole un po 'per abituarsi, ma sono meno noiosi (perché devi bilanciare) e davvero buoni per sviluppare una tecnica di pedalata fluida. Inoltre non sembrano consumare le gomme così velocemente.



Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 2.0 con cui è distribuito.
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